Le sexe pendant les menstruations, oui ou non?
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A chaque nouveau cycle, la plupart des personnes possédant un vagin et en âge de procréer saignent. Encore perçu comme tabou et abject, le flux menstruel empêcherait certain.e.s d’avoir des relations sexuelles, non pas par manque d’envie et de désir mais par gêne ou dégoût. Certes, si la pratique sexuelle demande un peu plus d’organisation pour éviter de tacher les draps (et quand bien même, un peu de gros sel et un tour en machine peut les sauver), il serait dommage de se priver d’un tel moment de plaisir chaque mois. Explications!
Plus de libido
Qu’on se le dise, les menstruations n’empêchent pas physiquement d’avoir des rapports sexuels! Contrairement aux apparences, la libido s'accroît généralement pendant le cycle menstruel, démultipliant les sensations de plaisir pendant le rapport.
En effet, la jouissance déclenche la production d’endorphines, aussi appelées hormones du bonheur et possédant des propriétés antidouleur. Le sexe pendant les règles peut ainsi adoucir les crampes menstruelles chez certaines femmes (on ne parle pas ici d’endométriose qui est une maladie gynécologique chronique).
En somme, n’hésitez pas à vous adonner au plaisir du sexe sous la douche, sans pénétration en utilisant seulement les doigts ou des sex-toys, ou en posant simplement une serviette de bain sur le lit pour ne pas tâcher vos beaux draps.
Ni sale ni dangereux
Selon de vieilles croyances religieuses, la femme menstruée serait considérée comme impure et serait soumise à un certain nombre d’interdits qui perdurent encore aujourd’hui dans certains pays ou du moins de manière inconsciente parmi tant d’autres. Ainsi, certaines femmes sont parfois les premières à se sentir mal à l’aise à la vue de leur propre sang qu’elles jugent sale et ne préfèrent pas dégoûter leur partenaire durant leur période de menstruations. Pourtant, les règles ne sont ni sales, ni dangereuses et ne devraient plus être victimes de tabous. Et n’hésitez pas à indiquer à votre partenaire qu’il peut même vous faire plaisir avec un cunnilingus car, pour rappel, le clitoris ne saigne pas pendant les règles, le sang s’écoule en effet du vagin.
Attention à la contraception
Comme d’habitude, n’oubliez pas de vous protéger correctement. Les menstruations n’offrent pas de barrière de protection contre les infections ni les grossesses. Aussi surprenant soit-il, il est possible de tomber enceinte pendant les règles même si la probabilité est faible. L’ovulation suivante peut être très proche de la fin des menstruations si les cycles sont irréguliers ou très courts. De plus, les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu’à 5 jours dans le corps.
Dans tous les cas, écoutez votre cœur et votre corps, vous êtes pleinement en droit de ne pas avoir envie de faire l’amour pendant votre période menstruelle ou celle de votre partenaire. Alors surtout, ne vous forcez pas et libre à vous de vous adonner aux plaisirs de la chair… ou pas! ♥︎
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